Den onda cirkeln

Måste ta mig ur den onda cirkeln
 
Jag struntar i att det är julhelger... jag vill att allt rullar på som vanligt. Och som vanligt, så menar jag på, när jag är pigg, allert och glad. Nu känner jag mig bara trött, seg och allvarlig!
 
Jag vet precis vad det beror på. Jag tränar inte som jag ska. Jag tvingar mig till Friskis ett par dagar i veckan, som var flera gånger per vecka tidigare. Och, även de två tillfällena, så går tankarna "hm, orkar jag? har jag inget viktigare för mig?, behöver inte dottern mig mer? Ja, så där håller det på och rumlar runt i min hjärna. Så funkar vi, nog alla?!

 
 
 
Det finns tre lägen...
 
1. inte träna alls = toktrött som bara den!
 
2. träna ett par dagar i veckan = trött, seg och allvarlig (men bättre än "inte träna alls")
 
3. träna flera gånger = pigg, glad och allert = en glädjespridare
 
Så, nu är det bara att bita ihop, och komma över tröskeln, till att vilja närvara mer tid på gymet. Ja, nu gymar ju inte jag hela tiden, nej, jag är ju en spinningfantast. Och, som spinningfantast, så blir det bara spinning, då jag bara tar mig dit ett par dagar i veckan. Jag vet ju att jag borde variera min träning mer, och det är dit jag måste igen.
 
 
 
 Ja, men så är det julhelger, och då minskar alla pass såklart. Alla vill ju vara lediga vid jul. Tur att jag har en egen nyckel till Friskis. Ja, du som inte vet det, så anmälde jag mig som funkis där, för att öka min motiviation till träning.
 
Så, nu när jag har präntat ner detta, och dessutom publicerat det, så måste jag ju förändra min situation, PUNKT!
 
Ha en god "tvådagarförejuldag"!
 
//Magda
 

Nattjobb

Första nattpasset är gjort!!!
Jaha, då har man gjort sin första natt. Och, det var ju det här med att hålla sig vaken. Jag försökte verkligen att vända på dygnet innan nattpasset, men det var ändå svårt. Vid tretiden, ville mina ögonlock gå ihop hela tiden. Som tur blev det ett par flagg på häktet, så att man kvicknade till lite. Från halv sex på morgonen kom man in i en andra andning, och var redo vid sju på morgonen, för att ta emot de första som skulle in och göra dagjobb.
 
Väl sittande i bilen hemåt, var jag rätt så pigg. Åkte en sväng förbi Willys för att handla hem lite som saknades till mitt fröknäckebak. La mig ganska direkt när jag kom hem, och somnade vid halv tio. Halv fyra ringer telefonen, och väcker mig, men det var ändå dags för att kliva upp, äta frukost och softa lite innan nästa nattpass. Känns bättre idag, att gå in och göra natten.
 
Det hände väl inte så mycket inatt direkt. Vi tog emot lite besöksbokningar till häktet, gjorde en brandrond, tog emot en ung kvinna påverkad av amfetamin till inskrivningen, som polisen kom med. Och i övrigt var det några som flaggade på från häktet för lite toalettbesök.
 
Fördelen med att jobba natt, är att man får många timmar gjorda på en och samma gång. Förhoppningsvis lite mer fritid. Att jobba natt är nog inget jag tror att man mår så bra av att göra för länge. Tror att man blir rätt så sliten med tiden. Men, det passar mig rätt bra nu. Även om jag gillar att arbeta med våra intagna på anstalten rätt skarpt, så är det skönt med lite distans just nu. De jag träffar mest nu sitter häktade och är ju mest inne på sina celler.
 
Japp, då får vi se vad som händer inatt då!
 
Ha det gott! //Magda

Den onyktre tolken, och en massa brandlarm


En tant i rullator, en full tolk och två brandkårsutryckningar, på en och samma dag!!
 
Samma dag som tanten med rullatorn besökte min arbetsplats, igår alltså, var det bland alla andra besökare, kom också en polis, en advokat och en tolk att hålla förhör med en häktad person.
 
Jag befinner mig först i luckan för att ta emot dem. Förlyttar mig sedan till inpasseringen, där de måste gå igenom en metalldetektor och lägga sina tillhörigheter i en back som går igenom en röntgenkamera.
 
Polisen passerar fritt, advokaten likaså. Sen kommer tolken vinglandes med en krycka i ena sidan. Han piper från något ställe på benet. Det visar sig att han har någon protes i nivå med höften. Jag använder handdetektorn på honom, och känner en enorm stank av alkohol.
 
Vi låter dem gå till vänthallen för att sedan direkt meddela vakthavande, att denne man inte bör få komma in till klienten påvkerad av alkohol. Jag hade pratat med polisen och advokaten innan, så att de fick prata med tolken. Ser att polisen blev besvärad över problemet, för han själv kunde ju inte turkiska, vilket tolken kunde. Men, ville polisen blunda över att tolken var full, bara för att få utföra sitt förhör?. Ja, det lär jag ju aldrig få reda på.
 
Tolken får lämna Österåker. Kom att tänka på en viktig sak idag... kanske hade varit läge att ringa och tipsa polisen att en fylla på väg från oss? Men, det var så mycket annat som hände just då.
 
Glömde ju... tolken, blossade på sin sigarett hela vägen fram till inpasseringen, vilket då är väldigt förbjudet innanför murarna, och som han borde veta. Men, han ville väl få bort spritången... men, se det gick inte!
 
Det var en händelserik dag, denne tisdag i december... utöver tanten med rullatorn och den onyktre tolken, så var det även två brandkårsutryckningar en vid lunchtid och en vid middagstid (skitsnygga brandmän, förgyllde dagen)... oj oj.. men, det är ju i och för sig kul att det händer saker, men, måste allt hända på samma dag?? Hahaha, ja tydligen!
 
Ha det gott!
 
Magda

Assistenten

En assistents rättigheter... Eller???
 
Att vara en assistent till en äldre kvinna, borde väl ändå vara att ta hand om henne, och fylla hennes behov? Jo, det kan jag säkerligen få med mig andra att tycka också.
 
I går, så arbetade jag i centralvakten som är själva huvuddelen för anstalten och häktet. Jag var där för att lära mig nya arbetsuppgifter, vilket fick mig att erfara en udda anhörig som skulle lämna in pengar till sin häktade son.
 
 
I kameran fick jag syn på en medelålderskvinna och en annan äldre kvinna med rullator ta sig ur en taxi, och kommer sedan sakta mot huvudporten. Jag ser att tanten med rullatorn har svårigheter för att ta sig fram i snön. Undrar lite lätt, vad den gamla damen ska göra en tisdag eftermiddag i en miljö som denna.
 
I vanliga fall får bara den som har ärende att utföra hos oss komma innan för muren, men vi hade inte hjärta att lämna den gamla damen utanför helt ensam.
 
Det visar sig i alla fall, att det är den medelålders kvinnan som har ärende dit. Hon åker alltså i tantens färdtjänst, på tandens omvårdnastid. Dessutom plockar hon ut lön under tiden, då hon tar sig till platsen där hennes son är häktad. En del har då ingen skam i kroppen över huvud taget!!!
 
Jag blev rätt upprörd, och meddelar mina kollegor min reaktion, och får då höra, att det är andra gången, hon är där med tanten gåendes med rullatorn.
 
Skit också, skulle gärna vilja ringa hennes arbetsgivare och meddela vad hon gör på sin arbetstid, om jag bara visste vad hon arbetade någonstans!
 
Usch och fy!!!
 
Magda

Låtar som stämmer in...


 
Analysera låtar har blivit min grej... mest svenska, som för mig är lättare att relatera till...
 
Idag... blev det Melissa Horns "Sen en tid tillbaka, med skivan "Långa nätter". Det var inte många ord, jag behöve byta ut i texten...
 
 
 
 
 
 
 
Sen en tid tillbaka
Sen en tid tillbaka har jag varit trött
Försökt att vara allt på samma gång
Så mycket man kan göra och borde och vill
Mitt i allt så ska man räcka till

Sen en tid tillbaka har jag varit tom
Och försökt att hitta spår som leder rätt
Ja det finns så mycket måsten att vara bra på det man kan
Och mitt i allt så ska man vara sann

Jag har ändrat i mitt rum, köpt nya möbler (mitt boende)
Och samlat damm på min gitarr (vänner)
För allting jag skriver blir ändå för kort (gör)
Och allt som är bra med mig har jag förmågan att glömma bort

Sen en tid tillbaka har jag varit tyst
Och försökt att känna efter hur det känns
Ja man gör som alla andra och försöker att bli van
Men jag har tröttnat på att vara likadan

Sen en tid tillbaka har jag känt mig svag
Och försökt att vara nån till lags
Ja man kämpar för en plats som passar både här och där
Find More lyrics at www.sweetslyrics.com
Och snart har man glömt vem man är

Och jag har ändrat i mitt rum, köpt nya möbler (mitt boende)
Och samlat damm på min gitarr (vänner)
För allting jag skriver det blir ändå för kort
Och allt som är bra med mig har jag förmågan att glömma bort

Sen en tid tillbaka har jag tänkt såhär
Och insett att jag måste börja om
Ja jag har kämpat för en plats som passar både här och där
Men snart ska jag hitta den jag är

Jag har ändrat i mitt rum, köpt nya kläder (mitt boende)
Och samlat damm på min gitarr (vänner)
Men i vad jag än tar på mig känner jag mig alltför kort
Och allt som är bra med mig har jag förmågan att glömma bort

Ja jag har ändrat i mitt rum, köpt nya möbler (mitt boende)
Och samlat damm på min gitarr (vänner)
För allting jag skriver det blir ändå för kort
Och allt som är bra med mig har jag förmågan att glömma bort
Har jag förmågan att glömma bort
 
Ja, ibland stämmer texter in så bra! Låtsas nu, att Melissa har skrivit den till just mig! Förutom mina nära, så är nog musiken viktigast!
 
Ha en toppendag! Magda

RSS 2.0