LCHF-pannkakor
PANNKAKOR utan vetemjöl!!!

... kan det bli bättre?
Nej!!! Enklare och bättre, kan det verkligen inte bli, när man är hungrig, och vill ha något snabbt!
Pasar till frukost, lunch, middag och desert!
Jag har verkligen saknat pannkakor!
Är det nåot jag har saknat, så är det att få äta pannkakor. Man påminns ju varje torsdag, då det står på var och varannan meny. Lunch: Ärtsoppa och pannkakor. Jo, just det.. massor av vetemjöl var det där. Passar varken för mig, som äter "a la LCHF", och inte min dotter som är glutenkänslig. Så här delar jag med glädje ut receptet på snabba, enkla pannkakor!

Recept (för en person)
1 Ägg
1 dl grädde (kan med fördel bytas ut mot någon del mjölk)
1 krm salt
1 msk Fiberhusk
Vispa ihop allt och stek i riktigt smör. Jag brukar göra tre st i en stor panna.

Kommentarer
Trackback